Cuántas veces hemos oído eso de: tiene muy mala memoria. Por suerte tener memoria no es como nacer con ojos azules o verdes. La memoria se entrena día a día y a lo largo de toda la vida. Igual que ejercitas tu cuerpo, puedes ejercitar tu mente. La dieta, el estrés, hábitos de vida, […]
Un aspecto esencial para nuestra firma es la formación en nutrición. La nutricosmética y la alimentación están íntimamente ligadas, por lo que es fundamental conocer a fondo las reacciones químicas que operan en nuestro cuerpo. Fundamental para diagnosticar correctamente y para que el tratamiento prescrito y la dieta sean los […]
180 the concept Premio Victoria de la Belleza. Como os hemos ido adelantando en nuestras redes sociales, nuestra firma de nutricosmética ha sido galardonado con el Premio Victoria de la Belleza. Es un reconocimiento con el que estamos especialmente satisfechos dado que quienes lo otorgan no es un jurado u organización, […]
Queremos adelgazar a toda costa, pero ¿qué pasa después de la dieta? ¿hemos pensado en los potenciales efectos secundarios que provoca adelgazar sin control? Analizamos las principales consecuencias de la post-dieta y te damos soluciones. ¡Ahora estamos a tiempo de arreglarlo! Efecto 1: después de la dieta, la piel y los músculos […]
Beber agua y tomar alimentos ricos en agua es bien sencillo durante el verano, pero conforme se acerca el invierno parece como si no fuera tan importante. Pero no olvidemos que somos agua y necesitamos agua para mantener una piel luminosa, hidratada, ayudar a nuestro cuerpo a eliminar grasa, tener […]
Cada vez somos más conscientes de la importancia de combatir los efectos de los radicales libres para mantener una piel bella y sana. La Vitamina C, más en concreto el Ester C, ha demostrado ser uno de los más potentes antioxidantes. Con ella lograremos contrarrestar los efectos de los radicales […]
El sol brilla todo el año. Especialmente en países como España y muchos otros situados cerca del Ecuador. Sin embargo solo protegemos nuestra piel en Verano. Esto es un grave error cuyas consecuencias pueden ser un envejecimiento prematuro y afecciones cutáneas más graves. Si el sol no descansa ¿por qué […]
Hay mitos y verdades de las vitaminas que es preciso desterrar o, al menos, matizar. Desde el “tómate el zumo que se le van las vitaminas” a aseverar que las vitaminas son tóxicas. Podemos encontrar todo tipo de afirmaciones de unas sustancias que sabemos que necesitamos, pero no siempre tenemos […]
Sabemos que dormir es altamente beneficioso para nuestra salud y para el rendimiento cognitivo, pero también es imprescindible para nuestra belleza. Un rostro descansado muestra un aspecto radiante. ¿Sabes por qué es así? te damos las razones por las que querrás ser, más que nunca, la bella durmiente. Ah!, una […]
Muchas personas nos preguntan acerca de los beneficios de nuestros diferentes principios activos. Sabemos, además, que os interesan los temas de nutrición para ayudaros a mantener una dieta adecuada. Así que hoy os vamos a hablar de un componente que hemos elegido como principio activo de nuestra fórmula RV1, por […]
