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Hay mitos y verdades de las vitaminas que es preciso desterrar o, al menos, matizar. Desde el «tómate el zumo que se le van las vitaminas» a aseverar que las vitaminas son tóxicas. Podemos encontrar todo tipo de afirmaciones de … Sigue leyendo Mitos y verdades de las vitaminas.

Alimentos solares, es momento de preparar tu piel.

Nutricosmética Corporal - 31 07 19

Nos encanta el verano. Pasear, piscina, playa, pero no nos gustan tanto las consecuencias. Quemarse la piel puede tener efectos a largo plazo. Seguro que sabes algunos como el envejecimiento prematuro, manchas o intolerancias. Debemos preparar nuestra piel para las épocas … Sigue leyendo Alimentos solares, es momento de preparar tu piel.

Ácidos Grasos Esenciales tipos y beneficios.

Vida sana - 01 04 20

Por fin hemos asumido que no toda la grasa es mala, es más, hay un tipo de grasa que nos ayuda a mantener el peso, cuida de nuestra piel y aporta múltiples beneficios a nuestra salud. Se trata de los … Sigue leyendo Ácidos Grasos Esenciales tipos y beneficios.

Plan detox: ¿por qué es tan importante?

Nutricosmética Bienestar - 10 07 19

Todavía hay muchas dudas respecto a qué es y cuál es la utilidad de un Plan Detox. Simplemente podrías hacerte unas sencillas preguntas: ¿Notas tu piel con más impurezas? ¿Sientes el vientre y las piernas hinchados? ¿Retienes más líquido del habitual? … Sigue leyendo Plan detox: ¿por qué es tan importante?

Ejercicios de memoria y nutricosmética ¡No olvides cuidarte!

Vida sana, Nutricosmética - 29 05 19

Cuántas veces hemos oído eso de: tiene muy mala memoria. Por suerte tener memoria no es como nacer con ojos azules o verdes. La memoria se entrena día a día y a lo largo de toda la vida. Igual que ejercitas tu cuerpo, … Sigue leyendo Ejercicios de memoria y nutricosmética ¡No olvides cuidarte!

Ácido Alfa Lipóico en los Nutricosméticos

Vida sana - 14 05 19

Te hemos hablado en varias ocasiones sobre el efecto que la oxidación celular tiene en el envejecimiento, y como algunos antioxidantes pueden combatir ese proceso. ¿Y si te decimos que hay un muy potente antioxidante soluble en agua y grasas? … Sigue leyendo Ácido Alfa Lipóico en los Nutricosméticos

Carbohidratos simples y complejos: lo que hay que saber sobre ellos

Nutricosmética - 19 03 20

Un aspecto esencial para nuestra firma es el conocimiento profundo sobre nutrición. La nutricosmética y la alimentación están íntimamente ligadas, por lo que es fundamental conocer a fondo las reacciones químicas que operan en nuestro cuerpo. Esencial para diagnosticar correctamente … Sigue leyendo Carbohidratos simples y complejos: lo que hay que saber sobre ellos

Controlar la retención de líquidos con Nutricosmética.

Nutricosmética Corporal - 17 04 19

Hay una serie de líquidos que el cuerpo, con sus mecanismos habituales, no logra eliminar o reabsorber. Dichos líquidos quedan entonces acumulados en determinados tejidos de nuestro cuerpo, provocando ese abultamiento tan antiestético. A la hora de perder volumen este ha … Sigue leyendo Controlar la retención de líquidos con Nutricosmética.

180 the concept Premio Victoria de la Belleza 2019

Nutricosmética - 03 04 19

180 the concept Premio Victoria de la Belleza. Como os hemos ido adelantando en nuestras redes sociales, nuestra firma de nutricosmética ha sido galardonado con el Premio Victoria de la Belleza. Es un reconocimiento con el que estamos especialmente satisfechos dado … Sigue leyendo 180 the concept Premio Victoria de la Belleza 2019

El pelo envejece: devuélvele la juventud

Nutricosmética Corporal - 20 03 19

A veces se nos olvida procurar a nuestro cabello las herramientas necesarias para evitar los daños que causan ciertos factores externos e internos. El pelo envejece y hay que saber cuidarlo para reparar los estragos que causan en él ciertos agentes … Sigue leyendo El pelo envejece: devuélvele la juventud

Recuperar el buen humor con nutricosmética

Nutricosmética Bienestar - 13 03 19

¿Cuántos estabais deseando que se asomara la primavera? Los días más largos, la luz, los termómetros que suben. Pero en el otro lado está la parte negativa del asunto: la tan temida astenia primaveral. Recuperar el buen humor con nutricosmética y … Sigue leyendo Recuperar el buen humor con nutricosmética

Propiedades del magnesio: las 10 razones para tomarlo

Nutricosmética Bienestar - 08 04 20

De un tiempo a esta parte, se nombran a diario los beneficios del magnesio. Seguro que en algún momento os habéis topado con alguno de los miles de artículos en los que se habla de sus bondades. Pero ¿es realmente … Sigue leyendo Propiedades del magnesio: las 10 razones para tomarlo

Mirada perfecta con Nutricosmética: lo que tus ojos dicen de ti

Nutricosmética Facial - 27 02 19

Es lo primero que vemos al levantarnos y mirarnos en el espejo. Es, también, nuestra primera tarjeta de visita. Los ojos son el foco principal de nuestra expresividad, y cuidar su aspecto es fundamental como parte de la terapia antiedad … Sigue leyendo Mirada perfecta con Nutricosmética: lo que tus ojos dicen de ti

Somos agua y necesitamos agua: ¡hay que hidratarse!

Nutricosmética - 20 02 19

Beber agua y tomar alimentos ricos en agua es bien sencillo durante el verano, pero conforme se acerca el invierno parece como si no fuera tan importante. Pero no olvidemos que somos agua y necesitamos agua para mantener una piel … Sigue leyendo Somos agua y necesitamos agua: ¡hay que hidratarse!

Vitamina C y radicales libres

Nutricosmética, Vida sana - 13 02 19

Cada vez somos más conscientes de la importancia de combatir los efectos de los radicales libres para mantener una piel bella y sana. La Vitamina C, más en concreto el Ester C, ha demostrado ser uno de los más potentes … Sigue leyendo Vitamina C y radicales libres

Nutricosmética solar también en Invierno

Nutricosmética - 06 02 19

El sol brilla todo el año. Especialmente en países como España y muchos otros situados cerca del Ecuador. Sin embargo solo protegemos nuestra piel en Verano. Esto es un grave error cuyas consecuencias pueden ser un envejecimiento prematuro y afecciones … Sigue leyendo Nutricosmética solar también en Invierno