Descanso

Sabemos que el descanso y sueño reparador trae muchas ventajas para nuestra salud y para el rendimiento cognitivo. Aparte de ello, es imprescindible para mantener nuestra belleza. Un rostro descansado muestra un aspecto radiante. Pero… ¿conoces lo que la nutricosmética … Sigue leyendo Descanso y sueño reparador del colágeno, nutricosmética para dormir.

Hace un tiempo me encontré con unas sorprendentes declaraciones de Cameron Diaz. Rectifico: en realidad no eran tales declaraciones, sino confesiones hechas a través de su libro, Ama tu cuerpo. En este libro la actriz comparte sus experiencias sobre la nutrición … Sigue leyendo Rosácea: en qué consiste y cómo podemos combatirla