Ester C

Beber agua y tomar alimentos ricos en agua es bien sencillo durante el verano, pero conforme se acerca el invierno parece como si no fuera tan importante. Pero no olvidemos que somos agua y necesitamos agua para mantener una piel … Sigue leyendo Somos agua y necesitamos agua: ¡hay que hidratarse!

Se acerca el frío y necesitamos recuperar la piel. El otoño y el invierno, contra lo que pudiera parecer, la estropean aún más. Los cambios bruscos de temperatura (calor en lugares cerrados, frío en el exterior) la resecan. Es el … Sigue leyendo Recuperar la piel tras el verano: operación rehidratación

Se habla muy a menudo de la cuesta de enero como la época negra del año. En ella hay que enfrentarse a multitud de gastos como consecuencia del derroche habitual en las fechas navideñas, pero no se habla tanto de … Sigue leyendo Síndrome postvacacional: los cinco factores clave para superarlo

La piel también se rompe. La genética, adelgazar o engordar y, sobre todo, los embarazos, son las causas principales de que aparezcan las temidas estrías. ¿Temidas… o no tanto? Depende de las personas y, claro está, depende de la magnitud … Sigue leyendo Adiós a las estrías: así lo hacen las famosas

Es uno de los problemas estéticos que más nos preocupan. Las estrías no son ni más ni menos que roturas en nuestras fibras de colágeno y elastina, que se producen por haber sometido a la piel a cambios bruscos: pueden … Sigue leyendo Eliminar las estrías: los mejores productos para conseguirlo

Sabemos que la zona del pecho es una de las más delicadas. La piel que lo rodea es especialmente fina y pierde elasticidad con el paso de los años, y los músculos que sujetan los senos, si no se ejercitan debidamente, terminan … Sigue leyendo Pechos firmes: los pasos para lograrlo

La esencia misma de 180 the concept es frenar el envejecimiento, hacer que nuestro organismo permanezca joven por más tiempo. Por eso me parecía interesante hablar sobre ello, sobre los mecanismos de que disponemos para hacer que los años pasen más … Sigue leyendo Frenar el envejecimiento: las claves para lograrlo

Mayo es el mes de las grandes celebraciones. Bodas y comuniones se solapan unas sobre otras y a veces nos cuesta incluso decidir a cuál deberíamos acudir. ¿No os ocurre que, en estas fechas, un amigo y un familiar que … Sigue leyendo Piel perfecta: consíguela y sé la más guapa de la fiesta