prebioticos

De un tiempo a esta parte habrás advertido que hay una verdadera fiebre antigluten. Son numerosas las actrices, cantantes y celebridades en general que han eliminado de su dieta este conjunto de proteínas. No se trata, o no solo, de intolerancia … Sigue leyendo Dieta sin gluten: ¿qué hay de cierto tras esta fiebre?

Con la cercanía del verano, muchas personas que aún no han abordado el reto de ponerse en forma se rinden y lo dejan para otro momento. Pero tenemos un mes por delante para que nuestro cuerpo cambie y nos sintamos … Sigue leyendo Ponerse en forma: ¡aún estamos a tiempo!